W dzisiejszym szybkim, napędzanym technologią świecie, siedzący tryb życia stał się niezaprzeczalną epidemią zdrowotną. Wiele osób spędza niezliczone godziny siedząc, czy to w pracy, w domu, czy w czasie wolnym. Ta zmiana w kierunku dłuższych okresów bezczynności doprowadziła do wzrostu
→